Veleni mentali: sveliamo l’antidoto per disintossicarsi

La tossicità non è solo un fenomeno fisico, ma anche mentale Ad avvelenarci sono pensieri ed emozioni negative, che apparecchiamo quotidianamente senza neanche rendercene conto. Questi veleni ci fanno accumulare tensione, stress, ansia, rabbia, tristezza e altre emozioni negative, dannose per la nostra mente e per le persone che sono…

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Momenti difficili: ecco 5 frasi da dire a noi stessi

Quando siamo immersi nelle difficoltà non riusciamo a considerare che questi momenti sono passeggeri: torneremo a sorridere e a vedere le cose con altri occhi. I momenti difficili bussano alla porta inaspettatamente e, soprattutto, non ci trovano mai preparati per affrontarli. Le avversità assumono molte forme, tanto che a volte, anche il migliore degli…

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Il nuovo paradigma di realtà

Desidero offrirti la mia esperienza di apertura della coscienza che mi ha permesso, nel tempo, di arrivare a comprendere me stessa e tanti lati della mente umana. Questo scritto è uno stralcio di ciò che ho messo in pratica durante tutta la mia vita. Ti riporto quanto scritto in una…

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L’emozione umana modifica il mondo che ci circonda

Tre diversi studi, eseguiti da diversi gruppi di scienziati hanno dimostrato qualcosa di veramente straordinario. L’emozione umana modella letteralmente il mondo che ci circonda. Non solo la nostra percezione del mondo, ma la realtà stessa. Nel primo esperimento, del DNA umano isolato in un contenitore sigillato, è stato collocato vicino…

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