Cos’è la Libertà? I 3 Principi che Ti Renderanno un Individuo Migliore

“La libertà è quel bene che ti fa godere di ogni altro bene.” (Montesquieu)
Cos’è la libertà? Te lo sei mai chiesto? Hai mai interrotto il tran-tran della routine quotidiana per porti domande esistenziali sul senso della vita? Perché la verità è che il concetto d’indipendenza e di autodeterminazione ci accomuna tutti. E ci accomuna persino la sofferenza fisica e mentale che patiamo dentro di noi, all’altezza dello stomaco, quando le cosiddette “cause di forza maggiore” – finte pandemie e guerre in primis – ci impediscono di esercitare il nostro libero arbitrio.
In questo articolo voglio provare a fornirti qualche spunto di riflessione per trovare risposta a una domanda che, oggi più che mai, dev’essere formulata con coraggio: cos’è la libertà? E perché è così importante nella scala di valori soggettivi che conduce alla felicità?…

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Alimenti Salutistici: Attenzione alle Trappole del Marketing

di Claudio Monteverdi
Acquisti alimenti salutistici? A giudicare dagli scaffali del supermercato sempre più persone scelgono prodotti che hanno una parvenza di alimenti salutari…
Uuna o due parole scritte in modo evidente sull’etichetta, una confezione studiata nei minimi dettaglia, et voilà, siamo tutti propensi a pensare di aver davanti un alimento salutistico, ovvero un cibo che fa bene.
La brutta notizia è che pochi di questi prodotti lo sono davvero. A quali cibi mi riferisco?
I Cibi Salutistici secondo l’Industria Alimentare
La lista delle categorie è abbastanza lunga, ecco le scritte che più facilmente campeggiano sulle loro confezioni:
– light (con pochi grassi),
– senza zucchero,
– senza glutine,
– senza olio di palma,
– senza lattosio,
– barretta dietetica,
– bevanda vegetale,
– ingredienti da agricoltura biologica,
– integrale,
– proteico…

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